一宮市高齢者大学講座で講演と体操をミックスした「いきいき健康広場」を開催しました

去る9/20（水）、「いきいき健康広場」というタイトルで【一宮市高齢者大学講座】の第２回を担当させていただきました。当日は140名もの方にご参加いただきました。

１部では健康についての講演、２部ではバンドを利用した健康体操を実施させていただきました。

講演の後は多くの方が質問に来られ、皆さんの健康への意識の高さに関心いたしました。体操では皆さんのいきいきとした表情が印象的でした。

尾西記念病院 リハビリテーション科 科長　北村 正彦（きたむら まさひこ）