杏嶺会グループの尾西記念病院では、毎週水曜日のAM8:40～「健康体操」を行っています。その中で月に一度、「明るく、楽しく、健康に」をモットーに、山村医師と職員が七福神に扮し肩甲骨体操を行っています。
肩甲骨の周辺には“褐色脂肪細胞”があり、肩甲骨を動かすことにより、“脂肪燃焼”と“血流”を促します。結果、肩こりの改善やダイエットに効果があるといわれています。
この日も100名をこえる方が参加され、座った状態でもたくさん汗をかいておられました。予約不要でどなたでもご参加いただけます。是非お越しください。
